18 nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nữ giới và 3 cách điều trị

08/05/2019 16:59
Tóc rụng nhiều mất kiểm soát và những mảng da đầu dần lộ ra đang khiến bạn mất tự tin? Có thể nói, tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ hiện đang là một trong những vấn đề phổ biến cần tìm ra nguyên nhân và cách điều trị. Hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu những thông tin liên quan trong bài viết sau nhé.

1. Các nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nữ giới

1.1. Rụng tóc Androgen ở nữ

Rụng tóc Androgen là một chứng rụng tóc thường gặp cả ở nam và nữ. Biểu hiện là tóc sẽ bắt đầu rụng từ hai bên thái dương sau đó ăn dần vào trong và ăn lên đỉnh đầu. Cuối cùng sẽ gây ra hiện tượng hói đầu chữ M hoặc mỏng nơi đỉnh đầu.

Rụng tóc - Nỗi lo của chị em

Rụng tóc - Nỗi lo của chị em (Nguồn: cloudfront.net)

1.2. Rụng tóc từng mảng do bệnh tự miễn

Hiện tượng rụng tóc nhiều ở phụ nữ còn có thể bắt nguồn từ bệnh tự miễn. Đây là tình trạng bệnh mà hệ thống miễn dịch hoạt động sai lệch, có xu hướng tự tấn công chính cơ thể mình. Cụ thể là các nang tóc phá vỡ hình thái tóc bình thường. Khi mắc bệnh này, tóc sẽ rụng thành từng mảng có dạng hình đồng xu. Sau đó, từ từ lan rộng ra khắp đầu khiến người bệnh cảm thấy mất tự tin, mặc cảm và stress.

1.3. Rụng tóc TelohgenEffuvium

Rụng tóc nhiều ở nữ do TelohgenEffuvium nghĩa là khi này các nang tóc trên da đầu không xảy ra quá trình mọc tóc. Các nang tóc sẽ chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi thay vì phát triển và bắt đầu rụng dần. Đây là một chứng rụng tóc ở phụ nữ khá phổ biến hiện nay.

1.4. Rụng tóc do tuần hoàn máu kém

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới do tuần hoàn máu kém khiến máu không thể lưu thông và nuôi dưỡng da đầu. Từ đó gây ra tình trạng rụng tóc, nếu để lâu sẽ dễ mắc bệnh hói đầu. Để giảm thiểu tình trạng này, chị em có thể lựa chọn chăm sóc tóc, thư giãn tại các địa chỉ spa uy tín để được tư vấn cũng như tăng cường sức khỏe của tóc.

Có được các liệu pháp chăm sóc tóc phù hợp

Có được các liệu pháp chăm sóc tóc phù hợp (Nguồn: changagoidemhanquoc.com)

1.5. Rụng tóc do suy giảm hoặc cường giáp

Suy giảm hoặc cường giáp là hiện tượng thay đổi hormone khiến các hoạt động trong cơ thể cũng thay đổi. Tuyến giáp là tuyến có ảnh hưởng đến sự phát triển của các nang tóc, khi bị suy giảm hoặc cường giáp sẽ gây ra hiện tượng rụng tóc nhiều ở nữ.

1.6. Mắc bệnh về da đầu gây rụng tóc nhiều ở nữ giới

Các căn bệnh về da đầu sẽ khiến tóc yếu và gây ra hiện tượng rụng tóc nhiều. Muốn hạn chế tình trạng này, bạn cần phải sử dụng đúng phương pháp để điều trị dứt điểm bệnh. Kết hợp với đó là việc thăm khám thường xuyên tại các bệnh viện chất lượng giúp cho việc chữa trị diễn ra hiệu quả hơn.

1.7. Rụng tóc do mắc ung thư da đầu

Đây là một biểu hiện dễ nhận thấy nhất của bệnh ung thư da đầu. Hiện tượng rụng tóc chỉ xảy ra với bệnh này còn các dạng ung thư khác chỉ ảnh hưởng một phần nhỏ hoặc không ảnh hưởng đến tóc.

Rụng tóc - biểu hiện của ung thư da đầu

Rụng tóc - biểu hiện của ung thư da đầu (Nguồn: alicdn.com)

1.8. Rụng tóc do nhổ, giật tóc

Nhiều người có thói quen nhổ, giật tóc khi căng thẳng. Điều này sẽ khiến da đầu trở nên nhạy cảm, tóc dễ bị rụng và đứt gãy hơn. Đây cũng là thói quen xấu bạn nên bỏ để giữ một mái tóc khỏe đẹp, dày dặn như ý.

1.9. Hiện tượng rụng tóc nhiều ở phụ nữ sau sinh

Tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ sau sinh là do rối loạn nội tiết gây nên, là một trong những nỗi khổ của nhiều mẹ bỉm sữa. Ngoài ra, trạng thái mệt mỏi đi kèm triệu chứng tâm lý stress sau sinh cũng khiến tình trạng này trở nên nặng nề hơn. Để có một mái tóc khỏe đẹp bạn cần điều chỉnh tâm trạng luôn thoải mái để cân bằng nội tiết cho cơ thể.

1.10. Do chải tóc sai cách

Rụng tóc nhiều ở nữ do chải tóc sai cách cũng là một nguyên nhân phổ biến. Nhiều chị em thường chải tóc bằng lược có răng nhỏ hoặc kéo thật mạnh khi gặp tóc rối. Điều này chính là nguyên nhân khiến tóc bị đứt gãy nhiều gây ra rụng tóc. Biện pháp hữu ích nhất là bạn nên mua sẵn lược chất liệu an toàn, giảm ma sát nhé.

1.11. Do lạm dụng hóa chất làm đẹp

Chính bởi câu nói “Cái răng, cái tóc là góc con người” mà nhiều chị em phụ nữ luôn chăm chút cho bộ tóc của mình. Nhưng việc sử dụng liên tục các hóa chất như nhuộm, làm xoăn hay ép, dập tóc sẽ khiến tóc mất đi độ chắc khỏe và đàn hồi. Điều này gián tiếp gây nên tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ. Để lấy lại sức khỏe cho mái tóc thì việc dùng các sản phẩm tinh dầu dưỡng tóc là cần thiết

1.12. Nang tóc của bạn quá yếu

Nang tóc có khỏe mạnh thì tóc mới khỏe bởi nó là gốc để quyết định sự hình thành của sợi tóc. Khi nang tóc bị tổn thương hoặc quá yếu sẽ sẽ gây ra tình trạng rụng tóc, nghiêm trọng hơn còn có thể khiến người bệnh bị hói hoặc không còn tóc.

Căng thẳng khiến tóc rụng nhiều hơn

Căng thẳng khiến tóc rụng nhiều hơn (Nguồn: thetrentonline.com)

1.13. Bị căng thẳng kéo dài

Khi bị căng thẳng trong một thời gian quá dài sẽ khiến cho các nang tóc không thể phát triển, khiến cho tóc rụng mà không thể kiểm soát. Triệu chứng rụng tóc nhiều ở nữ giới cũng là một dấu hiệu để cảnh báo người bệnh đang bị stress quá lâu.

1.14. Bạn có đang trong quá trình giảm cân

Giảm cân là cụm từ quen thuộc của tất cả chị em hiện nay, nhưng ít người biết rằng, giảm cân không đúng cách, dẫn đến tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng kéo theo tóc yếu, dễ bị gãy rụng. Bởi nếu kiêng khem quá mức đi kèm với quá trình ăn uống không đảm bảo sẽ khiến cơ thể thiếu dưỡng chất nuôi tóc. Khi này có thể làm tóc chết dần đi, gây ra hiện tượng rụng tóc nhiều ở nữ.

Theo nghiên cứu, nang tóc cần nhiều dưỡng chất từ dầu protein, Vitamin E, Omega 3 và một số dưỡng chất chuyên biệt. Khi giảm cân, chính thực đơn kiêng gần như tuyệt đối chất béo là nguyên nhân khiến tóc rụng. Vì thế, bạn đừng bỏ qua mà nên bổ sung ngay vitamin chăm sóc tóc suôn mượt, mềm mại, uống hằng ngày nhé.

1.15. Do thiếu chất dinh dưỡng

Ít người biết rằng việc thiếu chất dinh dưỡng sẽ gây ra rụng tóc nhiều ở nữ. Tóc cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, được nuôi dưỡng bằng chất dinh dưỡng. Nếu thiếu chất dinh dưỡng, tóc sẽ xơ, chẻ ngọn, thiếu sức sống.

Thiếu dinh dưỡng dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi và không đủ dưỡng chất nuôi tóc

Thiếu dinh dưỡng dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi và không đủ dưỡng chất nuôi tóc (Nguồn: chuatribenhphukhoa.net)

1.16. Mắc bệnh lý về da đầu

Các bệnh lý về da đầu như nấm đầu, viêm da sẽ gây ra tình trạng rụng tóc. Tình trạng này khi kéo dài sẽ khiến người bệnh khó chịu, mặc cảm và mất tự tin.

1.17. Nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm

Khi nguồn nước sinh hoạt không đảm bảo được sử dụng để gội đầu sẽ khiến các chất độc nhiễm vào da đầu gây hiện tượng rụng tóc.

1.18. Rối loạn nội tiết nữ

Sự rối loạn nội tiết nữ do estrogen gây nên sẽ khiến cho tình trạng rụng tóc ở nữ giới trở nên nghiêm trọng hơn. Tình trạng này sẽ kéo dài và khó có thể chữa khỏi. Đây chính là một trong những lý do chính dẫn tới tình trạng tóc chẻ ngọn và gãy rụng. Dấu hiệu rụng tóc do rối loạn nội tiết mạnh nhất ở phụ nữ sau sinh hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Rụng tóc do hormone

Rụng tóc do hormone (Nguồn: shopee.vn)

2. Dầu gội trị rụng tóc hiệu quả

2.1. Dầu gội trị rụng tóc Ducray Anaphase Stimulating Cream

Để cải thiện tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ,bạn có thể chọn mua dầu gội trị rụng tóc Ducray Anaphase Stimulating Cream. Đây là sản phẩm có thành phần thiên nhiên với tác dụng kích thích mọc tóc và hạn chế tình trạng tóc rụng. Thành phần chính của dầu bao gồm dịch chiết từ rễ cây Nhựa Ruồi, dẫn xuất vitamin E, Vitamin B5, B6, B8,.. sẽ bổ sung dinh dưỡng và giúp tóc chắc khỏe.

Giá tham khảo: 410.000 đồng

Dầu gội trị rụng tóc hiệu quả

Dầu gội trị rụng tóc hiệu quả (Nguồn: vienthucphamchucnang.com ).

2.2. Dầu gội trị gàu, chống rụng tóc và dầu xả tái tạo Beaver Hydro

Bộ sản phẩm dầu gội Beaver Hydro sẽ giúp chị em giải quyết phần nào được nỗi lo rụng tóc, tóc xơ rồi hay không chắc khỏe. Dầu gội trị gàu, chống rụng tóc Beaver Hydro có những thành phần có lợi nhất cho mái tóc được chiết xuất từ gừng, nhân sâm, bạc hà sẽ giúp hạn chế sự phát triển của nấm, giảm gàu và giúp da đầu khỏe mạnh. Với tinh chất Keratin giúp tăng cường dinh dưỡng cho toàn bộ cấu trúc cho tóc và phục hồi tóc hư tổn.

Giá tham khảo: 420.000 đồng

Ngăn ngừa hư tổn, giúp tóc chắc khỏe

Ngăn ngừa hư tổn, giúp tóc chắc khỏe (Nguồn: adayroi.com)

2.3. Dầu gội Pantene ngăn rụng tóc

Muốn giảm rụng tóc nhiều ở nữ bạn cần chú ý đến những sản phẩm chăm sóc tóc hàng ngày. Đừng bỏ qua dầu gội Pantene, một trong những loại dầu gội hàng đầu ngăn ngừa và giảm tình trạng rụng tóc. Dầu gội ngăn rụng tóc Pantene được nhắc đến như là sản phẩm số 1 bởi công thức Pro-vitamin B5 cho mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng. Bên cạnh đó, Pantene có thể nói là loại dầu gội đầu ngăn rụng tóc giá thành tương đối rẻ phù hợp với mọi đối tượng. Sản phẩm giúp cải thiện cấu trúc protein và tăng cường độ chắc khỏe, giảm gãy rụng hiệu quả.

Giá tham khảo: 105.300 đồng

Pantene ngăn rụng tóc tới 90%

Pantene ngăn rụng tóc tới 90% (Nguồn: scdn.vn)

Sở hữu một mái tóc dày đẹp và khỏe mạnh không chỉ đơn giản là chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần một chế độ dinh dưỡng nuôi tóc từ bên trong. Đừng quên lựa chọn những thực phẩm tươi ngon và chất lượng tại các địa chỉ bán hàng uy tín để nuôi dưỡng mái tóc đẹp lâu dài. Bài viết đã chia sẻ những thông tin cần thiết tới bạn về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ. Hi vọng bạn đọc đã có được những thông tin bổ ích nhất để chấm dứt tình trạng rụng tóc và có được một mái tóc khỏe đẹp. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sản phẩm chăm sóc tóc từ những thương hiệu lớn để hỗ trợ quá trình mọc tóc nhanh hơn.