Cách lên kế hoạch sinh con đầu lòng để có một thai kỳ khỏe mạnh

21/10/2019 14:03
Để có một thai kỳ chủ động, khỏe mạnh và an toàn, việc lên kế hoạch sinh con là rất quan trọng. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có được thông tin cần thiết cho hành trình thụ thai, mang bầu và sinh con thuận lợi, không còn bỡ ngỡ trong suốt những giai đoạn này.

1. Cách lên kế hoạch sinh con để cuộc sinh diễn ra hoàn hảo

1.1. Thế nào là lên kế hoạch sinh con

Mỗi người có một kế hoạch riêng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Trong khi đó cũng có những mẹ không chủ động thực hiện việc này. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và thuận lợi, đây là việc mà bạn không nên bỏ qua khi có dự định sinh đẻ. Trên thực tế, đây là danh sách những mô tả chi tiết về mong muốn của người mẹ và gia đình trong từng giai đoạn sinh nở. Trong đó bao gồm việc làm sao để thụ thai thuận lợi, dinh dưỡng trong thời gian bầu bí như thế nào là khoa học, cần mua sắm và chuẩn bị gì hay nên chọn dịch vụ nào khi đi đẻ.

1.2. Các tham khảo thông tin cho kế hoạch sinh con

Có rất nhiều vấn đề cần nắm bắt để có được bản kế hoạch chi tiết. Như vậy bạn cần chủ động tiếp cận thông tin, hiểu về những tình huống khác nhau và xác định đúng sự mong đợi của bản thân để hướng tới cuộc sinh an toàn. Bạn muốn có thêm kiến thức và sự hiểu biết về những vấn đề này, cần tham khảo thông qua việc nghiên cứu sách, hỏi ý kiến bác sĩ, tìm hiểu trên mạng xã hội, nói chuyện với những người có kinh nghiệm, đăng ký và tham dự lớp tiền sản và bày tỏ ý kiến để đi đến thống nhất với người thân. Nếu là lần sinh đầu, việc tham gia các dịch vụ thai sản và sinh con trọn gói tại bệnh viện uy tín sẽ giúp mẹ giảm đi những bỡ ngỡ, lo lắng cho mình.

Lập kế hoạch sinh con là việc làm quan trọng trước khi vượt cạn

Lập kế hoạch sinh con là việc làm quan trọng trước khi vượt cạn (Nguồn: hellobacsi.com)

1.3. Những điều cần lưu ý trước khi sinh con

Tùy vào mong muốn của mỗi người, kết hợp với điều kiện thực tế mà bản kế hoạch sinh con sẽ khác nhau. Để không bỏ lỡ những vấn đề quan trọng, mẹ cần lưu ý từng chỉ mục sau:

  • Lên kế hoạch trước khi mang thai để mẹ và bé khỏe mạnh, tính toán thời gian thụ thai, sinh con để chủ động cho hành trình này. Khi đi khám và xác định có tin vui, mẹ cần chú ý thời điểm dự sinh và chuẩn bị phù hợp với thời tiết, hoàn cảnh.

  • Xác định rõ việc ai sẽ ở bên cạnh mình trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Phổ biến nhất là người thân, gia đình nội ngoại, anh chị em, bạn bè thân thiết. Theo đó, cần trao đổi trước với những người đó và chuẩn bị sẵn sàng mọi liên lạc cần thiết.

  • Xác định rõ người nào sẽ hỗ trợ điều gì trong quá trình sinh nở, bao gồm những việc như chuẩn bị đồ đạc, làm thủ tục sinh, chăm sóc trước - trong và sau sinh.

  • Lên danh sách những điều cần chuẩn bị trước khi sinh, bao gồm các giấy tờ, thủ tục và những việc làm mà mình mong muốn. Bên cạnh đó, mẹ có thể tham khảo thêm các giải pháp tiết kiệm chi phí sinh con để giảm bớt gánh nặng tài chính.

  • Lên danh sách và chuẩn bị sẵn những vật dụng cho mẹ và bé, chia sẻ với người thân để nhờ xách và lấy đồ khi cần thiết.

  • Lắng nghe cơ thể, tìm hiểu về các dấu hiệu chuyển dạ để xác định thời điểm sinh nở phù hợp.

  • Tìm hiểu về các loại thuốc có thể sử dụng trong quá trình sinh và những ảnh hưởng của chúng để có quyết định liệu có dùng hay không. Trong đó phổ biến là thuốc giảm đau và thuốc giục sinh.

  • Xác định mục tiêu là sinh thường hay sinh mổ, với mỗi phương pháp cần chuẩn bị gì. Cần tìm hiểu về cả 2 hình thức sinh này để luôn sẵn sàng cho những vấn đề ngoài dự kiến.

  • Lên danh sách những vấn đề cần chú ý sau sinh (như việc chuẩn bị sữa, vệ sinh cơ thể, chăm sóc em bé hay bổ sung dinh dưỡng)

  • Lên kế hoạch cho việc ăn uống của bé, trong đó gồm những kiến thức và nỗ lực về việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, hoặc chuẩn bị thêm giải pháp dự phòng với sữa công thức phù hợp trong tình huống sữa chưa về.

  • Nếu sinh bé trai, mẹ cần tìm hiểu thêm về việc cắt bao quy đầu và trao đổi với bác sĩ tại bệnh viện sinh.

1.4. Chọn bệnh viện và lên kế hoạch sinh

Toàn bộ những thông tin trong bản kế hoạch sinh con đều phụ thuộc vào nơi sinh dự kiến. Do đó, mẹ cần xác định mong muốn như chọn bệnh viện gần nhà hay ưu tiên cơ sở y tế chất lượng cao. Trong đó, bạn có thể tham khảo gói sinh FV cao cấp tại bệnh viện Pháp Việt cho những người sinh sống tại Sài Gòn hay dịch vụ thai sản chất lượng cao của bệnh viện Vinmec tại các tỉnh thành, bệnh viện Hồng Ngọc và Thu Cúc tại khu vực Hà Nội.

Trao đổi với chồng trong quá trình lập kế hoạch sinh con

Trao đổi với chồng trong quá trình lập kế hoạch sinh con (Nguồn: giadinhvatreem.vn)

2. Lên kế hoạch sinh con cùng bệnh viện FV

Đối với người dân sinh sống tại Sài Gòn, việc sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại bệnh viện FV đã trở thành sự lựa chọn tin cậy, quen thuộc. Trong đó nổi bật nhất là chương trình thai sản trọn gói và theo dõi thai kỳ nguy cơ cao FV. 

Nếu đăng ký dự sinh tại đây, mẹ và bé sẽ được hưởng hàng loạt lợi ích như: kiểm tra sức khỏe trước khi mang thai; trải nghiệm chương trình chăm sóc thai kỳ trọn gói từ thời điểm đăng ký; kiểm soát các nguy cơ khi mang bầu và sau sinh; tham gia các lớp học tiền sản; hướng dẫn lên kế hoạch sinh lý tưởng cho mỗi thai phụ; lựa chọn dịch vụ đẻ không đau Pháp Việt; trải nghiệm các giải pháp phục hồi phù hợp sau sinh; khám phụ khoa định kỳ và điều trị các bệnh lý khi phát sinh.

Bác sĩ bệnh viện Pháp Việt tư vấn kế hoạch sinh con

Bác sĩ bệnh viện Pháp Việt tư vấn kế hoạch sinh con (Nguồn: adayroi.com)

Như vậy việc lên kế hoạch sinh con sẽ trở nên hoàn hảo hơn khi chủ động tìm kiếm thông tin và chọn các giải pháp chăm sóc thai kỳ chất lượng. Với sự chuẩn bị chi tiết này, hy vọng những người mẹ tương lai sẽ có được những trải nghiệm thoải mái trong suốt thời gian thực hiện thiên chức của mình.

Từ khóa