Sau sinh có nên uống sữa tươi tiệt trùng không? 3 lưu ý quan trọng cần nhớ Sau sinh có nên uống sữa tươi tiệt trùng không? 3 lưu ý quan trọng cần nhớ

Sau sinh là thời gian mẹ phải kiêng khem khá kỹ lưỡng vì nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé yêu. Bạn đang lo lắng không biết sau sinh có nên uống sữa tươi tiệt trùng được không? Mời bạn cùng tìm lời giải đáp trong phần dưới đây nhé!

14/02/2019 15:01
41 món ăn dành cho bà bầu ngon đủ 4 nhóm dinh dưỡng tốt cho thai nhi 41 món ăn dành cho bà bầu ngon đủ 4 nhóm dinh dưỡng tốt cho thai nhi

Để bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn mang thai các mẹ cần có chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé cùng phát triển. Vậy trong thời kỳ mang thai nên ăn gì để mẹ và bé được khỏe mạnh. Tham khảo thực đơn 41 món ăn dành cho bà bầu dưới đây nhé!

15/01/2019 17:28
Ăn gì, uống gì để trị chứng thiếu máu khi mang thai 3 tháng cuối? Ăn gì, uống gì để trị chứng thiếu máu khi mang thai 3 tháng cuối?

Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu (huyết sắc tố) trong máu. Hiện tượng này rất hay xảy ra ở phụ nữ mang thai, ngay cả khi chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất. Vậy cần làm gì để ngừa chứng thiếu máu khi mang thai 3 tháng cuối ở bà bầu?

26/12/2018 10:01
Chia sẻ kinh nghiệm sinh con ở Vinmec Chia sẻ kinh nghiệm sinh con ở Vinmec

Với sự ra đời ngày càng nhiều của các phòng khám đa khoa, bệnh viện thì câu hỏi: khám thai ở đâu, sinh con ở đâu luôn là trăn trở của tất cả các thai phụ. Hôm nay Adayroi sẽ chia sẻ về dịch vụ khám thai chất lượng và kinh nghiệm sinh con ở Vinmec để giúp các mẹ có thêm thông tin nhé!

25/12/2018 09:00
15 điều quan trọng các mẹ cần chuẩn bị trước khi mang thai 15 điều quan trọng các mẹ cần chuẩn bị trước khi mang thai

Có con không hề đơn giản, người mẹ cần phải chuẩn bị thật tốt và vững chắc về yếu tố tâm lý, tài chính, sức khỏe,... Để làm được điều đó, các mẹ hãy tham khảo 15 điều quan trọng cần chuẩn bị trước khi mang thai của Adayroi trong bài viết sau đây!

24/12/2018 10:55
Nguyên nhân mẹ ít sữa và 15 mẹo để có nhiều sữa sau sinh hiệu quả cho mẹ Nguyên nhân mẹ ít sữa và 15 mẹo để có nhiều sữa sau sinh hiệu quả cho mẹ

Việc mẹ không có đủ sữa sẽ khiến bé ăn không đủ no, thường xuyên quấy khóc, khó chịu. Ngoài việc cho bé sử dụng thêm sữa ngoài, mẹ cũng nên điều chỉnh lại việc chăm sóc bé và bản thân để có nhiều sữa cho bé bú hơn. Với 15 mẹo để có nhiều sữa sau sinh, các mẹ sẽ không còn lo về tình trạng này nữa rồi

24/12/2018 09:22
Những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu nếu muốn bé phát triển tốt Những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu nếu muốn bé phát triển tốt

Chế độ dinh dưỡng của bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng. Đây cũng là khoảng thời gian diễn ra tình trạng nghén. Với những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu dưới đây, sẽ giúp bạn có đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé, và đảm bảo sức khỏe cho quá trình mang thai.

24/12/2018 09:11
15 cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả cho các mẹ bỉm sữa 15 cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả cho các mẹ bỉm sữa

Sau sinh, ngoài việc chăm sóc thiên thần nhỏ, mẹ còn có một mối bận tâm rất lớn là làm sao lấy lại được vóc dáng thon gọn như trước đây. Với 15 cách giảm cân sau sinh tại nhà của Adayroi, các mẹ sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn.

24/12/2018 09:00
Bà bầu bị táo bón và 7 cách chữa tự nhiên và hiệu quả Bà bầu bị táo bón và 7 cách chữa tự nhiên và hiệu quả

Táo bón là hiện tượng về tiêu hóa thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nguyên nhân bà bầu bị táo bón là do cơ thể ít được vận động, chế độ ăn uống không đủ chất hoặc do mắc một số loại bệnh. Hãy cùng Adayroi tìm hiểu kỹ hơn để biết cách phòng tránh hiện tượng này.

24/12/2018 08:32
10 bí quyết giữ dáng sau sinh cho các mẹ cực kỳ hiệu quả 10 bí quyết giữ dáng sau sinh cho các mẹ cực kỳ hiệu quả

Sở hữu một vóc dáng thon gọn sau giai đoạn sinh nở là niềm mơ ước của biết bao chị em. Với 10 bí quyết giữ dáng sau sinh đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả của Adayroi, chị em sẽ dễ dàng có một thân hình chuẩn chỉnh và khỏe mạnh để có thể chăm sóc con thật tốt.

14/12/2018 11:18
8 lưu ý quan trọng cho mẹ để dùng máy hút sữa đúng cách 8 lưu ý quan trọng cho mẹ để dùng máy hút sữa đúng cách

Không chỉ giúp giảm những cơn đau tức ngực khi sữa về nhiều, máy hút sữa còn là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp mẹ chuẩn bị sẵn sữa cho bé trước khi ra ngoài vì công việc. Tuy nhiên các mẹ đã dùng máy hút sữa đúng cách chưa? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

14/12/2018 09:54
Cách dùng gen nịt bụng sau sinh và 3 loại gen nịt phổ biến nhất Cách dùng gen nịt bụng sau sinh và 3 loại gen nịt phổ biến nhất

Gen nịt bụng sau sinh là trợ thủ đắc lực giúp chị em sớm có vòng eo thon gọn sau sinh. Tuy nhiên, nên chọn gen nịt bụng như thế nào, thời gian sử dụng gen nịt bụng ra sao... Dưới đây là một số lưu ý chị em nên tham khảo, cùng với đó là 3 loại gen nịt phổ biến hiện nay được các chị em tin dùng.

14/12/2018 09:09
Cảnh giác thiếu i-ốt khi mang thai và thực phẩm bổ sung i-ốt cho bà bầu Cảnh giác thiếu i-ốt khi mang thai và thực phẩm bổ sung i-ốt cho bà bầu

Khi mang thai, nhằm đáp ứng nhu cầu của hoóc-môn tuyến giáp cho cả mẹ và bé, cơ thể mẹ bầu sẽ cần lượng i-ốt bằng khoảng 150% so với lúc thường. Việc thiếu i-ốt sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển trí não của bé. Do đó, bổ sung i-ốt cho bà bầu trong giai đoạn này là vô cùng cần thiết.

14/12/2018 07:29
Top 10 loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi Top 10 loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi

Khi mang thai, cơ thể người mẹ cần bổ sung lượng dưỡng chất lớn hơn lúc thường để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Ngoài các loại thực phẩm thông thường, các mẹ nên uống sữa bầu để bổ sung canxi, khoáng chất và năng lượng. Tham khảo ngay 10 loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất hiện nay nhé!

11/12/2018 08:37
Top 8 máy massage cho bà bầu vùng lưng, chân, toàn thân tốt nhất Top 8 máy massage cho bà bầu vùng lưng, chân, toàn thân tốt nhất

Máy massage cho bà bầu liệu có hiệu quả như những lời quảng cáo và giới thiệu? Câu hỏi này khiến khá nhiều chị em phân vân khi lựa chọn chiếc máy cho mình. Để giúp bạn tìm ra lời giải đáp, cùng Blog Adayroi tham khảo bài viết dưới đây nhé!

04/12/2018 16:31
Những loại gối ôm giúp bà bầu hạn chế chứng đau lưng khi nằm ngủ Những loại gối ôm giúp bà bầu hạn chế chứng đau lưng khi nằm ngủ

Đau lưng là vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai. Sự thay đổi trọng lực cơ thể cùng việc sản sinh các hoóc môn khi mang thai là những nguyên nhân chính dẫn tới vấn đề này. Bên cạnh các phương pháp khác thì việc sử dụng những loại gối dưới đây khi nằm cũng giúp mẹ bầu giảm thiểu chứng đau lưng.

17/03/2017 13:39
Sữa bột Abbott Similac Mom - Món quà ý nghĩa cho mẹ bầu Sữa bột Abbott Similac Mom - Món quà ý nghĩa cho mẹ bầu

Ngay từ khi có tin vui, mẹ bầu nên bổ sung các dưỡng chất và Vitamin bằng loại sữa đặc biệt dành riêng cho mình. Abbott Similac Mom với hương vani thơm ngon, giá hấp dẫn trên Adayroi là món quà hoàn hảo cho cả mẹ và bé.

01/03/2017 16:40
Mẹ bầu “tìm” thấy mình trong cuốn sách vui nhộn “I’m So Pregnant” Mẹ bầu “tìm” thấy mình trong cuốn sách vui nhộn “I’m So Pregnant”

“I’m So Pregnant” là cuốn sách mô tả chân thực những suy nghĩ, thay đổi của phụ nữ trong thời gian mang bầu thông qua các bức ảnh vô cùng thú vị.

14/02/2017 09:33
Độ tuổi mang thai và những khác biệt ở từng giai đoạn Độ tuổi mang thai và những khác biệt ở từng giai đoạn

Phụ nữ luôn mang cho mình một thiên chức cao quý đó là thiên chức làm mẹ. Thế nhưng, để làm tốt được thiên chức ấy không phải là điều dễ dàng. Quyết định mang thai và sinh con thường sẽ được cân nhắc bởi hai vợ chồng với nhiều các yếu tố liên quan đến sức khỏe, điều kiện kinh tế, tâm lý,…

09/02/2017 11:25
Những nguyên nhân chính gây sinh non mà mẹ bầu cần lưu ý Những nguyên nhân chính gây sinh non mà mẹ bầu cần lưu ý

Giai đoạn thai kỳ phát triển trong khoảng từ 39 – 40 tuần, mẹ bầu chuyển dạ trong giai đoạn trước tuần thứ 37 được gọi là sinh non.

08/02/2017 12:30
Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ

Trong giai đoạn bé từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính cho bé, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc cho cho bé bú đầy đủ sữa mẹ sẽ không chỉ giúp bé khỏe mạnh mà còn có lợi cho cả mẹ ở nhiều phương diện khác nhau.

04/01/2017 15:14

Dinh dưỡng bà bầu