Bầu ăn xoài xanh được không? 9 tác dụng giúp mẹ an thai khỏe mạnh Bầu ăn xoài xanh được không? 9 tác dụng giúp mẹ an thai khỏe mạnh

Nên ăn gì và không nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe thai nhi luôn là vấn đề được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Nếu như bạn đang thắc mắc bầu ăn xoài xanh được không thì hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

16/04/2019 15:08
27 tác dụng của bưởi với sức khỏe bà bầu, làm đẹp và phòng trị bệnh 27 tác dụng của bưởi với sức khỏe bà bầu, làm đẹp và phòng trị bệnh

Như các bạn đã biết, bưởi là một loại hoa quả rất ngon, chứa rất nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe. Cùng Blog Adayroi tìm hiểu 27 tác dụng của bưởi với sức khỏe, bà bầu, làm đẹp và trị bệnh như thế nào qua bài viết dưới đây nhé!

02/04/2019 16:14
19 tác dụng của quả gấc với sức khỏe bà bầu, làm đẹp và trị bệnh tật 19 tác dụng của quả gấc với sức khỏe bà bầu, làm đẹp và trị bệnh tật

Quả gấc không còn xa lạ gì với mỗi người chúng ta, tuy nhiên tác dụng của quả gấc thì không phải ai cũng biết. Đây là loại quả có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Hãy tham khảo bài viết sau của Blog Adayroi để có được những phương pháp điều trị bệnh, làm đẹp hay từ quả gấc nhé.

02/04/2019 14:59
28 tác dụng quả dứa với sức khỏe bà bầu, phụ nữ làm đẹp và trị bệnh 28 tác dụng quả dứa với sức khỏe bà bầu, phụ nữ làm đẹp và trị bệnh

Theo thống kê, dứa chính là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích thứ 2 trên thế giới. Trong loại quả này chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Để hiểu hơn hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu về tác dụng quả dứa trong bài viết sau nhé.

02/04/2019 14:31
15 tác dụng của quả lựu đối với bà bầu an thai phát triển khỏe mạnh 15 tác dụng của quả lựu đối với bà bầu an thai phát triển khỏe mạnh

Phụ nữ khi mang thai ăn lựu là rất tốt, đây là cách đơn giản nhất giúp bổ sung các chất dinh dưỡng như Vitamin C, khoáng chất, Vitamin K… cùng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết khác nữa. Để hiểu hơn về tác dụng của quả lựu đối với bà bầu hãy theo dõi bài viết sau của Blog Adayroi nhé.

02/04/2019 12:51
13 tác dụng của quả bơ với bà bầu an thai nhi khỏe mạnh suốt 9 tháng 13 tác dụng của quả bơ với bà bầu an thai nhi khỏe mạnh suốt 9 tháng

Bơ là loại thực phẩm có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Đối với bà bầu, đây cũng là loại trái cây không nên bỏ qua giúp ngăn ngừa nhiều nguy cơ nguy hiểm đối với sức khỏe. Cùng Blog Adayroi khám tác dụng của quả bơ với bà bầu trong bài viết sau nhé.

01/04/2019 12:57
3 tháng giữa thai kỳ nên uống thuốc gì bổ sung đầy đủ 10 dưỡng chất thiết yếu 3 tháng giữa thai kỳ nên uống thuốc gì bổ sung đầy đủ 10 dưỡng chất thiết yếu

Trong 3 tháng giữa là giai đoạn quan trọng nhất trong mỗi thai kỳ. Ở giai đoạn này, người mẹ cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Vậy 3 tháng giữa thai kỳ nên uống thuốc gì? Tất tần tật thông tin sẽ có trong bài viết sau.

27/03/2019 17:29
4 thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ bữa sáng trưa chiều tối 4 thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ bữa sáng trưa chiều tối

Bệnh tiểu đường thai kỳ khá phổ biến gây lo lắng cho các phụ nữ mang thai tuy nhiên nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý bệnh sẽ không ảnh hưởng nghiêm trọng. Blog Adayroi sẽ gợi ý thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cực chuẩn để bạn yên tâm hơn cho sức khỏe.

27/03/2019 17:07
15 loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng đầu-giữa-cuối an thai khỏe mạnh 15 loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng đầu-giữa-cuối an thai khỏe mạnh

Có rất nhiều loại thực phẩm mà mẹ bầu nên ăn khi mang thai để không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho thai nhi, trong đó không thể thiểu các loại rau. Vậy các loại rau tốt cho bà bầu là những loại nào. Cùng tìm hiểu nhé!

26/03/2019 09:39
19 thực phẩm giàu canxi cho bà bầu an thai 3 tháng đầu, giữa, cuối khỏe mạnh 19 thực phẩm giàu canxi cho bà bầu an thai 3 tháng đầu, giữa, cuối khỏe mạnh

Trong các vitamin và khoáng chất cần cung cấp cho mẹ bầu, canxi luôn đóng vai trò then chốt. Nếu không cung cấp đủ canxi sẽ dẫn đến nguy cơ loãng xương cho mẹ và còi xương cho bé trong tương lai. Cùng cập nhật 19 loại thực phẩm giàu canxi cho bà bầu trong bài chia sẻ bên dưới của Blog Adayroi nhé.

23/03/2019 10:14
21 thực phẩm giàu axit folic cho mẹ bầu an thai khỏe mạnh, ngừa dị tật 21 thực phẩm giàu axit folic cho mẹ bầu an thai khỏe mạnh, ngừa dị tật

Axit folic hay chính là vitamin B9 có vai trò rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Bổ sung đầy đủ chất này giúp phòng chống dị tật thai nhi, thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào và chống trầm cảm. Do đó, mẹ bầu đừng quên bổ sung các thực phẩm giàu axit folic sau vào bữa ăn thường ngày của mình nhé.

23/03/2019 09:17
18 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu an thai khỏe mạnh, giảm mệt mỏi 18 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu an thai khỏe mạnh, giảm mệt mỏi

Trong thai kỳ, cơ thể thai phụ cần gấp đôi hàm lượng sắt cho cả mẹ và bé. Vì vậy ngoài thuốc và thực phẩm chức năng, tăng cường những loại thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu được Blog Adayroi gợi ý dưới đây sẽ giúp mẹ giảm nguy cơ thiếu máu do sắt.

22/03/2019 16:03
19 thực phẩm giàu DHA cho bà bầu an thai khỏe mạnh phòng chống dị tật 19 thực phẩm giàu DHA cho bà bầu an thai khỏe mạnh phòng chống dị tật

Bà bầu nên ăn gì để cung cấp đủ DHA hỗ trợ hình thành trí não cũng như giúp thai nhi thông minh, lanh lợi về sau? Cùng Blog Adayroi điểm danh qua 19 loại thực phẩm giàu DHA cho bà bầu mà các bà mẹ nên tham khảo trong bài sau đây.

15/03/2019 19:08
15 món ngon với măng tây ngon bổ cho bà bầu an thai, bé tăng đề kháng 15 món ngon với măng tây ngon bổ cho bà bầu an thai, bé tăng đề kháng

Măng tây là thực phẩm dinh dưỡng khá phổ biến, được ưa chuộng bởi vị ngọt tự nhiên, giòn sật sật. Để thay đổi bữa ăn hằng ngày bạn có thể tham khảo 15 món ngon với măng tây dinh dưỡng, đổi vị trong bài viết sau.

15/03/2019 18:31
16 tác dụng của măng tây với sức khỏe bà bầu, nam giới và trẻ nhỏ 16 tác dụng của măng tây với sức khỏe bà bầu, nam giới và trẻ nhỏ

Được biết đến là một nguyên liệu từ thiên nhiên chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, vậy tác dụng của măng tây và cần lưu ý những gì? Đón đọc những thông tin gợi mở thiết thực trong bài viết sau bạn nhé.

15/03/2019 18:01
Có bầu uống linh chi được không? Các trường hợp không dùng khi an thai Có bầu uống linh chi được không? Các trường hợp không dùng khi an thai

Nấm linh chi là dược liệu rất tốt cho sức khỏe, giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao khả năng đề kháng, chống mệt mỏi,… và còn nhiều công dụng hơn thế nữa. Tuy nhiên có bầu uống linh chi được không? Nấm linh chi có tốt cho bà bầu? Phụ nữ mang thai sử dụng nấm linh chi cần lưu ý gì?

08/03/2019 11:14
3 tháng cuối thai kỳ nên uống thuốc gì? 4 chất dinh dưỡng không thể thiếu giai đoạn chạy nước rút này 3 tháng cuối thai kỳ nên uống thuốc gì? 4 chất dinh dưỡng không thể thiếu giai đoạn chạy nước rút này

Trong giai đoạn tam nguyệt cá thứ 3, cơ thể bé gần như hoàn thiện và chuyển sang phát triển toàn diện. Vì vậy, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý đến việc 3 tháng cuối thai kỳ nên uống thuốc gì, có uống canxi không để bồi bổ chất dinh dưỡng cần thiết giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất.

05/03/2019 15:07
3 tháng cuối thai kỳ nên ăn gì? 19 món ăn đủ 7 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bé tăng cân 3 tháng cuối thai kỳ nên ăn gì? 19 món ăn đủ 7 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bé tăng cân

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với mẹ bầu và thai nhi, nhất là vào thời gian sắp chuyển dạ. Bởi vậy, mẹ cần phải nắm rõ 3 tháng cuối thai kỳ nên ăn gì và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé mà mẹ không lo tăng cân. Dưới đây, Blog Adayroi sẽ gợi ý những thực phẩm tốt cho sức khỏe mẹ và con.

05/03/2019 14:05
7 loại thuốc dưỡng thai trong 3 tháng đầu bổ sung 6 dưỡng chất thiết yếu 7 loại thuốc dưỡng thai trong 3 tháng đầu bổ sung 6 dưỡng chất thiết yếu

Để bổ sung các thành phần dinh dưỡng cần thiết trong tam cá nguyệt thứ nhất, việc sử dụng thuốc dưỡng thai trong 3 tháng đầu được rất nhiều người quan tâm. Những thành phần cần có và các loại thuốc được đánh giá cao được Blog Adayroi gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm được sản phẩm phù hợp.

05/03/2019 11:45
Mang thai 3 tháng đầu nên làm gì? 20 điều cần làm ngay để bé khỏe mạnh Mang thai 3 tháng đầu nên làm gì? 20 điều cần làm ngay để bé khỏe mạnh

Mang thai 3 tháng đầu nên làm gì? Đây chắc hẳn là câu hỏi mà bất kỳ mẹ bầu nào cũng đều muốn tìm ra câu trả lời. Vậy hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết câu trả lời và có được sự chuẩn bị chu đáo, đầy đủ cho bé và cả bản thân mình nhé!

05/03/2019 11:01
Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì? 25 điều không nên làm để bé phát triển khỏe mạnh Mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì? 25 điều không nên làm để bé phát triển khỏe mạnh

Những tháng đầu của thai kỳ cũng chính là giai đoạn nhạy cảm nhất, quyết định tới sự phát triển của con sau này. Vì vậy mang thai 3 tháng đầu nên kiêng gì được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Cùng Blog Adayroi tìm hiểu chi tiết vấn đề này để mang lại những điều tốt nhất cho con mẹ nhé!

05/03/2019 10:43

Dinh dưỡng bà bầu

Tải app Adayroi nhận ngay ưu đãi độc quyền - Mua sắm 24/7 nhanh chóng tiện lợi. Tải ngay