22 cách giúp bà bầu dễ ngủ sâu giấc thoải mái thức dậy không mệt mỏi 22 cách giúp bà bầu dễ ngủ sâu giấc thoải mái thức dậy không mệt mỏi

Trong quá trình mang thai, bà bầu sẽ thường khó ngủ, ngủ không đủ giấc khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược. Làm sao để ngủ ngon giấc khi đang mang thai? Tham khảo những cách giúp bà bầu dễ ngủ sau sẽ giúp mẹ bầu cải thiện giấc ngủ rất tốt.

28/03/2019 12:05