20 thực phẩm giảm đường huyết cao trong máu phòng tránh tiểu đường 20 thực phẩm giảm đường huyết cao trong máu phòng tránh tiểu đường

Lượng đường trong máu cao (tiền tiểu đường) là nguyên nhân dẫn đến nhiều loại bệnh khác nhau như mỡ máu, huyết áp cao ảnh hưởng đến các bộ phận trong cơ thể, nhiều trường hợp nặng ảnh hưởng đến tứ chi, vận động khó. Tình trạng này có thể kiểm soát được khi chú ý lượng đường trong máu cao nên ăn gì.

19/04/2019 15:07
10 công thức món ăn Thermomix thơm ngon đậm đà tròn vị dễ làm nhất 10 công thức món ăn Thermomix thơm ngon đậm đà tròn vị dễ làm nhất

Xứng danh "Máy nấu ăn thần kỳ", Thermomix có thể giúp các bà nội trợ chế biến được nhiều món ăn ngon, đủ đầy dinh dưỡng và đẹp mắt. Với Thermomix, ai cũng có thể trở thành một bà nội trợ đảm đang hay Vua đầu bếp của gia đình. Tham khảo công thức món ăn thermomix sau để áp dụng thực hiện nhé!

17/04/2019 12:22
35 món ăn từ khoai tây chiên, xào, hầm, nấu canh cực ngon bổ dễ làm tại nhà 35 món ăn từ khoai tây chiên, xào, hầm, nấu canh cực ngon bổ dễ làm tại nhà

Khoai tây là loại củ có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon miệng. Dù là món ăn chính hay món ăn vặt cũng đều có thể tạo ra được rất nhiều hương vị thơm ngon khó cưỡng. Hãy cùng Blog Adayroi khám phá ngay 35 món ăn từ khoai tây có thể làm tại nhà nhé.

27/03/2019 17:41
25 món ngon với su hào bổ dưỡng dễ làm lạ miệng đổi vị mỗi ngày 25 món ngon với su hào bổ dưỡng dễ làm lạ miệng đổi vị mỗi ngày

Su hào không chỉ chứa rất nhiều dưỡng chất có ích cho sức khỏe con người mà còn là loại rau củ có thể dễ dàng chế biến thành món ăn ngon miệng. Hãy cùng Blog Adayroi làm phong phú bữa cơm gia đình bạn bằng những món ngon với su hào nhé

26/03/2019 15:58
Người mệt mỏi nên ăn uống gì? 17 món ăn ngon bổ chống suy nhược cơ thể Người mệt mỏi nên ăn uống gì? 17 món ăn ngon bổ chống suy nhược cơ thể

Cảm giác mệt mỏi và suy nhược sẽ dễ dàng được khắc phục nếu được điều trị đúng cách. Hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu xem người mệt mỏi nên ăn uống gì để nhanh chóng khỏe lại và gợi ý top 9 những món ăn tốt cho người suy nhược cơ thể nhé.

25/03/2019 15:53
Bị viêm phế quản nên ăn gì? 19 món ngon bổ nhanh phục hồi sức khỏe Bị viêm phế quản nên ăn gì? 19 món ngon bổ nhanh phục hồi sức khỏe

Bệnh viêm phế quản là loại bệnh lý rất thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ, nếu không được chữa trị kịp thời thì có thể biến chứng thành nhiều loại bệnh nguy hiểm khác. Vậy bị viêm phế quản nên ăn gì để cơ thể được bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết?

22/03/2019 12:06
Bị cảm lạnh nên ăn gì? 15 món ăn tăng đề kháng nhanh phục hồi sức khỏe Bị cảm lạnh nên ăn gì? 15 món ăn tăng đề kháng nhanh phục hồi sức khỏe

Người bị cảm lạnh nên ăn gì để có thể làm dịu và điều trị triệu chứng của bệnh đồng thời cần tránh xa những thực phẩm khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Cùng tham khảo trong bài viết dưới đây.

22/03/2019 11:25
32 món ngon với cải thảo dễ làm, bổ dưỡng, lợi tiểu, phòng ngừa ung thư 32 món ngon với cải thảo dễ làm, bổ dưỡng, lợi tiểu, phòng ngừa ung thư

Cải thảo là loại rau phổ biến hiện nay trong các bữa cơm của gia đình. Thay vì luộc hay xào thì cải thảo còn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác. Hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu 32 món ngon với cải thảo qua bài viết dưới đây để bữa ăn của gia đình bạn thêm phong phú hơn.

21/03/2019 17:35
30 món ngon từ bắp cải chay mặn dễ làm, giúp tăng miễn dịch, tốt cho tim 30 món ngon từ bắp cải chay mặn dễ làm, giúp tăng miễn dịch, tốt cho tim

Bắp cải là loại rau mang tính hàn và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Người nội trợ thông minh nên hiểu được các tác dụng của bắp cải để chọn được cách chế biến hợp lý nhất, sao cho vừa tốt cho sức khỏe lại vừa ngon miệng. Cùng Blog Adayroi tham khảo 30 món ngon từ bắp cải dễ làm sau đây nhé.

21/03/2019 17:12
32 món ngon từ thịt bê dễ làm bổ khí huyết, tăng sinh lý, tạo cơ bắp 32 món ngon từ thịt bê dễ làm bổ khí huyết, tăng sinh lý, tạo cơ bắp

Thịt bê có chứa nhiều chất dinh dưỡng lại đặc biệt thơm ngon nên có cực nhiều cách để chế biến. Thịt bê rất tốt cho người cần hồi phục sức khỏe và những người tập thể hình. Vậy các món ngon từ thịt bê là gì và có khó làm không? Hãy cùng Blog Adayroi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.

21/03/2019 15:39
15 món ngon từ chim bồ câu dễ làm tốt cho bà bầu, trẻ nhỏ, nam giới 15 món ngon từ chim bồ câu dễ làm tốt cho bà bầu, trẻ nhỏ, nam giới

Thịt chim bồ câu rất thơm ngon lại nhiều dinh dưỡng nên thường được chế biến thành các món tẩm bổ cho bà bầu. Không chỉ bổ dưỡng, chim bồ câu còn là một vị thuốc tốt trong Đông y. Để biết cách nấu các món ngon từ chim bồ câu ngon nhất, hãy xem các hướng dẫn sau đây của Blog Adayroi nhé.

21/03/2019 15:21
19 món ngon từ chim cút dễ làm bổ dưỡng lợi tiểu, ích khí, mạnh gân cốt 19 món ngon từ chim cút dễ làm bổ dưỡng lợi tiểu, ích khí, mạnh gân cốt

Thịt chim cút rất ngọt và dai nên được dùng để chế biến nhiều món khác nhau. Món ăn với cơm hay để nhậu đều rất hợp. Để biết món ngon từ chim cút chế biến như thế nào hãy xem các hướng dẫn sau đây cùng Blog Adayroi nhé.

21/03/2019 15:00
20 món ngon từ thịt thỏ dễ làm bổ dưỡng ngừa bệnh tim, cao huyết áp 20 món ngon từ thịt thỏ dễ làm bổ dưỡng ngừa bệnh tim, cao huyết áp

Thịt thỏ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng ở Việt Nam lại không phổ biến như thịt bò, lợn hay gà. Chính vì vậy, nhiều người còn chưa biết cách chế biến món ngon từ thịt thỏ. Cùng Blog Adayroi xem ngay 20 cách chế biến thịt thỏ dưới đây để trổ tài cho cả gia đình thưởng thức nhé.

21/03/2019 14:44
27 món ngon từ vịt dễ làm bổ dưỡng lợi sữa chữa suy nhược, táo bón 27 món ngon từ vịt dễ làm bổ dưỡng lợi sữa chữa suy nhược, táo bón

Lưu lại vào cẩm nang nấu ăn ngon cho gia đình với 27 món ngon từ vịt gợi ý sau đây để làm bữa ăn gia đình thêm mới mẻ, phong phú. Chắc chắn các thành viên trong nhà sẽ rất bất ngờ về tài nấu nướng của bạn đấy!

21/03/2019 14:17
30 món ngon từ ếch dễ làm giàu protein tăng cường sinh lý, chống suy dinh dưỡng 30 món ngon từ ếch dễ làm giàu protein tăng cường sinh lý, chống suy dinh dưỡng

Ếch là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và có hương vị thơm ngon. Thịt ếch ngọt mát, có tính hàn, phù hợp với những người ốm yếu, thiếu chất. Vậy thịt ếch làm món gì ngon? Hãy cùng khám phá 30 gợi ý món ngon từ ếch hấp dẫn nhất trong bài viết này nhé!

21/03/2019 12:31
30 món ngon với lòng gà dai giòn sần sật tốt cho tiêu hóa, gan thận 30 món ngon với lòng gà dai giòn sần sật tốt cho tiêu hóa, gan thận

Lòng gà là một trong nguyên liệu nấu ăn khá phổ biến và chứa nhiều dưỡng chất và có thể chế biến được nhiều món ăn khác nhau trong bữa cơm gia đình. Hãy khám phá ngay cách làm 30 món ngon với lòng gà trong bài viết chi tiết sau.

21/03/2019 12:18
30 món ngon từ gà ta dễ nấu bổ dưỡng tăng sức khỏe, ngừa loãng xương 30 món ngon từ gà ta dễ nấu bổ dưỡng tăng sức khỏe, ngừa loãng xương

Thịt gà là một trong những nguyên liệu cực kỳ phổ biến. Với thịt gà có thể chế biến được nhiều món ăn khác nhau từ đơn giản đến phức tạp. Hãy cùng tìm hiểu ngay công thức chế biến 30 món ngon từ gà ta cực kỳ đơn giản trong bài viết sau.

21/03/2019 12:08
15 món ngon từ sườn bò kiểu Mỹ, Thái, Hàn Quốc dễ làm bồi bổ sức khỏe 15 món ngon từ sườn bò kiểu Mỹ, Thái, Hàn Quốc dễ làm bồi bổ sức khỏe

Sườn bò là một trong những nguyên liệu có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau cho gia đình. Trong bài viết này, hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu về những món ngon từ sườn bò đơn giản, dễ làm ngay tại nhà nhé.

21/03/2019 11:20
25 món ngon từ gà ác cho bà bầu, trẻ nhỏ bồi bổ sức khỏe tăng đề kháng 25 món ngon từ gà ác cho bà bầu, trẻ nhỏ bồi bổ sức khỏe tăng đề kháng

Gà ác là một loại thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Để có thể chế biến được nguyên liệu này một cách ngon và đúng cách nhất hãy tham khảo ngay công thức 25 món ngon từ gà ác trong bài viết sau.

20/03/2019 15:53
20 món ngon từ chân gà giúp tăng sinh lý, trị da khô, run chi đau khớp 20 món ngon từ chân gà giúp tăng sinh lý, trị da khô, run chi đau khớp

Bạn đang tìm thực đơn đổi bữa cho gia đình? Tham khảo ngay 20 món ngon từ chân gà dưới đây. Chắc chắn ông xã sẽ chỉ muốn ở nhà để được lai rai những món ngon từ tài năng của bạn đấy!

20/03/2019 15:41
30 món ngon với thịt gà công nghiệp dai mềm không bở dễ làm nấu nhanh 30 món ngon với thịt gà công nghiệp dai mềm không bở dễ làm nấu nhanh

Chưa bao giờ việc nấu ăn lại trở nên dễ dàng và đa dạng sự lựa chọn đến vậy. Với 30 món ngon với thịt gà công nghiệp dưới đây, bạn tha hồ trổ tài để thưởng thức những bữa ăn ý nghĩa với gia đình và người thân!

20/03/2019 15:02
19 món ngon từ óc heo cho bé tăng cân, người bị rối loạn tiền đình 19 món ngon từ óc heo cho bé tăng cân, người bị rối loạn tiền đình

Bạn có biết có rất nhiều món ngon từ óc heo vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa dễ thực hiện. Hơn nữa, những món ăn này vừa có thể nấu cho bé nhỏ, vừa có thể nấu cho bà bầu cũng như cho mọi người cùng ăn để tăng cường dinh dưỡng.

20/03/2019 14:46
30 món ngon với tim heo cho bà bầu, trẻ nhỏ ngủ ngon, cải thiện trí nhớ 30 món ngon với tim heo cho bà bầu, trẻ nhỏ ngủ ngon, cải thiện trí nhớ

Dưới đây là chia sẻ đầy đủ các món ngon với tim heo mà bạn có thể tham khảo. Từ nguyên liệu chính là tim heo bạn dễ dàng tạo ra nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn cho thực đơn hàng ngày của mình.

20/03/2019 14:35

Món ngon dinh dưỡng mỗi ngày giúp cả nhà chọn đơn giản. Thông tin công dụng hữu ích của các món, lựa chọn thực đơn ngon nhất