6 kiểu nhận thức sai lệch làm tăng suy nghĩ tiêu cực trong bạn 6 kiểu nhận thức sai lệch làm tăng suy nghĩ tiêu cực trong bạn

Việc chú ý đến nhiều cách thức tư duy khác nhau rất có ích – và bạn chắc chắn sẽ nhận ra những hình mẫu này ở bản thân – để từ đó có thể bước lùi lại và nhận ra mình đang rơi vào “những cái bẫy tâm trí”, thường được biết đến dưới cái tên “sai lệch nhận thức.”

29/10/2019 16:14
7 phương pháp điều trị tự kỷ cho cả trẻ em và người trưởng thành 7 phương pháp điều trị tự kỷ cho cả trẻ em và người trưởng thành

7 liệu pháp điều trị tự kỷ giúp cải thiện chức năng xã hội, học tập và chất lượng cuộc sống cho cả trẻ em và người lớn mắc bệnh tự kỷ.

29/10/2019 16:06
Tác dụng phụ nếu nghiện thuốc chống trầm cảm đã được cảnh báo Tác dụng phụ nếu nghiện thuốc chống trầm cảm đã được cảnh báo

Các chuyên gia tâm lý học tại Đại học Hoàng gia Anh cho hay những bệnh nhân đang phải chống chọi với các triệu chứng nặng nề khi sử dụng thuốc chống trầm cảm quá liều sẽ cần nhiều giúp đỡ và hỗ trợ hơn.

29/10/2019 16:02
3 cuốn sách nên đọc để đối phó với lo âu, đau buồn và bệnh lý về sức khỏe tâm thần 3 cuốn sách nên đọc để đối phó với lo âu, đau buồn và bệnh lý về sức khỏe tâm thần

Làm thế nào tôi biết mình đang bị chứng rối loạn lo âu? Đó là khi tôi mải mê ghi chép vào một cuốn sách sắp xuất bản của Erica Feldmann có tên HAUSMAGICK: Transform Your Home With Witchcraft (tạm dịch NGÔI NHÀ KỲ DIỆU: Biến đổi ngôi nhà của bạn với cây gậy ma thuật)

29/10/2019 15:31
Những khó khăn trong chia sẻ sức khỏe tâm thần với người thân Những khó khăn trong chia sẻ sức khỏe tâm thần với người thân

Bài viết này hướng đến việc gieo hạt giống để chúng có thể đâm chồi thành sự thấu hiểu “bất cứ khi nào chúng sẵn sàng”

29/10/2019 15:25
Những nghiên cứu khoa học về điều trị bệnh tâm thần mới nhất Những nghiên cứu khoa học về điều trị bệnh tâm thần mới nhất

Sự xuất hiện của tâm thần sinh học, trong vài thập kỷ qua, được kỳ vọng sẽ làm rõ vấn đề, bằng cách phân tích chi tiết những bất thường trong não đã dẫn đến tất cả các loại rối loạn tâm thần. Nhưng mục tiêu đó chưa đạt được — cũng không có khả năng đạt được, trong thời gian này.

29/10/2019 15:18
Tình trạng trầm cảm trước và sau sinh: Cách thức phòng ngừa Tình trạng trầm cảm trước và sau sinh: Cách thức phòng ngừa

Lực lượng đặc nhiệm chuyên gia khuyến nghị những phụ nữ có nguy cơ nên tìm kiếm một số loại hình tư vấn đồng thời trích dẫn hai chương trình cụ thể có hiệu quả đặc biệt.

29/10/2019 14:57
Cách ứng xử với một người không chấp nhận mình bị mắc bệnh tâm lý Cách ứng xử với một người không chấp nhận mình bị mắc bệnh tâm lý

Một số người mắc các bệnh rối loạn tâm sinh lý, chẳng hạn như tâm thần phân liệt không biết rằng họ đang bị bệnh - và từ chối tìm cách điều trị. Nhưng nếu họ không làm hại người khác, thì liệu việc buộc họ tìm cách chữa trị có đúng hay không?

29/10/2019 11:28
Tìm kiếm nguyên nhân và phương pháp điều trị OCD phức tạp hơn bạn nghĩ Tìm kiếm nguyên nhân và phương pháp điều trị OCD phức tạp hơn bạn nghĩ

Những tiến bộ gần đây trong điều trị Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) đã phát hiện ra mối liên hệ giữa một loại protein cụ thể trong cơ thể và OCD - một liên kết đã bị phương tiện truyền thông đưa vào "nguyên nhân" gây ra OCD, từ đó đề xuất phương pháp “chữa bệnh” cho OCD.

24/10/2019 14:39
OCD: Giải thích các triệu chứng của bệnh dựa trên cơ chế hoạt động não bộ OCD: Giải thích các triệu chứng của bệnh dựa trên cơ chế hoạt động não bộ

Một bản đánh giá toàn diện về các nghiên cứu khoa học thần kinh hiện có đã làm sáng tỏ những vấn đề liên quan đến vòng mạch và cơ chế hoạt động của não bộ gây ra hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

24/10/2019 14:35
10 sự thật về hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) không ngờ tới 10 sự thật về hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) không ngờ tới

Hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một dạng rối loạn đặc trưng bởi những suy nghĩ ám ảnh tràn ngập trong tâm trí, và sự ép buộc bản thân.

24/10/2019 14:31
Tác động tích cực không ngờ của OCD đến cuộc sống của bạn Tác động tích cực không ngờ của OCD đến cuộc sống của bạn

Tìm hiểu những tác động tích cực của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế tới cuộc sống như thế nào.

24/10/2019 14:28
5 cách khắc phục tác động của OCD tới mối quan hệ lãng mạn 5 cách khắc phục tác động của OCD tới mối quan hệ lãng mạn

Nếu mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), bạn sẽ thấy rằng các triệu chứng thường có thể gây cản trở trong việc thiết lập và duy trì các mối quan hệ tình yêu.

24/10/2019 14:25
Tác động của hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) đến giấc ngủ Tác động của hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) đến giấc ngủ

Tìm hiểu những ảnh hưởng của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế có tác động như thế nào tới sự thiếu ngủ.

23/10/2019 10:32
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế ảnh hưởng đến mối quan hệ và cách giải quyết Rối loạn ám ảnh cưỡng chế ảnh hưởng đến mối quan hệ và cách giải quyết

Sự lo lắng hoặc những suy nghĩ ám ảnh có thể khiến cho một mối quan hệ gặp không ít áp lực.

23/10/2019 10:27
2 loại rối loạn ám ảnh cưỡng chế chính và cách phân biệt nhận biết 2 loại rối loạn ám ảnh cưỡng chế chính và cách phân biệt nhận biết

OCD ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau, nhưng vẫn có những điểm chung trong các biểu hiện của nỗi ám ảnh và cưỡng chế.

23/10/2019 10:24
7 loại rối loạn ám ảnh cưỡng chế có cách phân biệt và điều trị thế nào 7 loại rối loạn ám ảnh cưỡng chế có cách phân biệt và điều trị thế nào

OCD, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, là một trạng thái tâm thần khiến một người bị ám ảnh, suy nghĩ rối rắm, có các hành vi cưỡng chế lặp đi lặp lại hoặc cả hai.

23/10/2019 10:18
10 cách để duy trì hạnh phúc gia đình khi vợ mắc hội chứng PMDD 10 cách để duy trì hạnh phúc gia đình khi vợ mắc hội chứng PMDD

10 phương pháp này chỉ dành cho những gia đình đang có mối quan hệ vợ chồng lành mạnh, tức là cả hai đều tôn trọng lẫn nhau, yêu thương và cùng chia sẻ niềm hạnh phúc. Những lời khuyên sau đây không hướng đến những người phụ nữ cho rằng vấn đề của cuộc hôn nhân không xuất phát từ hội chứng PMDD.

23/10/2019 10:09
Hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ và nguyên lý ảnh hưởng là gì Hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ và nguyên lý ảnh hưởng là gì

Phụ nữ có kinh nguyệt từ xưa đến nay Tuy vậy, hội chứng tiền kinh nguyệt (premenstrual syndrome - PMS) được giới khoa học chú ý khá muộn. Năm 1931, nhà phân tâm học Karen Horney mô tả sự căng thẳng, khó chịu, trầm cảm và lo lắng gia tăng trong tuần trước khi có kinh nguyệt như một chứng bệnh.

22/10/2019 10:58
11 triệu chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt nữ giới cần lưu ý 11 triệu chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt nữ giới cần lưu ý

Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt giống như PMS về suy nhược quá mức. Nói ngắn gọn là PMDD, các triệu chứng của tình trạng này có thể giống với PMS (còn gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt), nhưng với một điểm khác biệt chính: các triệu chứng mà cả tâm lý và thể chất đều không thể kiểm soát được.

22/10/2019 10:43
Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị

Hội chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt, hay PMDD, là một dạng rối loạn cảm xúc do hoóc môn gây ra, dẫn đến những vấn đề về tâm thần trong thời gian hành kinh ở phụ nữ.

22/10/2019 10:29
Cơ chế hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) gây lo âu, nguyên nhân và cách điều trị Cơ chế hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) gây lo âu, nguyên nhân và cách điều trị

Lo âu là một tình trạng đáng chú ý, được định hình qua nhiều năm, di truyền. Nó thường xảy ra do quá trình suy nghĩ, đôi khi có thể có một số yếu tố bên ngoài hoặc thể chất.

22/10/2019 10:20
Mối quan hệ nguy hại là gì, dấu hiệu nguyên nhân, chấm dứt hay cứu vãn Mối quan hệ nguy hại là gì, dấu hiệu nguyên nhân, chấm dứt hay cứu vãn

Ở trong một mối quan hệ tình cảm nguy hại cũng giống như sống trong địa ngục. Bạn không thể biết mình hay người còn lại mới bị điên loạn. Bạn không thể biết nên làm những gì, ai có thể giúp đỡ, làm thế nào để hiểu rõ được tình huống của bản thân.

22/10/2019 10:10

Blog Adayroi cung cấp kiến thức về vấn đề sức khỏe tâm lý, tâm thần chuyên sâu. Nâng cao nhận thức, kỹ năng, tư vấn cách chăm sóc điều trị và phục hồi