Tìm lời giải cho cuộc chiến giữa dầu thực vật và mỡ động vật Tìm lời giải cho cuộc chiến giữa dầu thực vật và mỡ động vật

Với mong muốn nâng cao chất lượng bữa ăn, hướng tới lối sống xanh - sạch, không ít mẹ nội trợ đã đào sâu nghiên cứu về dầu và mỡ - thứ nguyên liệu không thể thiếu trong mỗi căn bếp. Tuy vậy, để so sánh giữa dầu và mỡ, loại nào tốt hơn cho sức khỏe thì tới nay, cuộc chiến này vẫn chưa có hồi kết.

16/05/2019 11:04
Điểm danh 3 loại thủy sản không đạt chuẩn trà trộn vào bữa cơm gia đình hàng ngày Điểm danh 3 loại thủy sản không đạt chuẩn trà trộn vào bữa cơm gia đình hàng ngày

Người nội trợ Việt nên nắm bắt ngay thông tin về những loại thuỷ sản “bẩn" này để ngăn chặn chúng xuất hiện trong bữa cơm gia đình mình.

16/05/2019 10:17
4 bí mật sử dụng dầu ăn khiến món ăn vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe 4 bí mật sử dụng dầu ăn khiến món ăn vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe

Cùng tìm hiểu cách thức bếp chuyên gia sử dụng dầu ăn để tối ưu loại công dụng của loại nguyên liệu cần thiết này trong các bữa cơm nhà nhé.

16/05/2019 10:06
4 loại dầu thực vật phổ biến và cách sử dụng đảm bảo sức khỏe 4 loại dầu thực vật phổ biến và cách sử dụng đảm bảo sức khỏe

Dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu gạo, dầu ô-liu là 4 loại dầu thực vật được các bà nội trợ yêu thích và lựa chọn để thay thế mỡ động vật. Tuy nhiên, những kiến thức về giá trị dinh dưỡng cũng như những đặc tính khi nấu nướng của từng loại dầu thực vật thì không phải ai cũng nằm lòng.

16/05/2019 09:59
3 tips cần nhớ để mua thủy sản chuẩn sạch cho gia đình 3 tips cần nhớ để mua thủy sản chuẩn sạch cho gia đình

Bên cạnh những kinh nghiệm mua thuỷ hải sản tươi ngon, những lưu ý sau đây sẽ giúp người tiêu dùng chọn lựa thực phẩm chuẩn sạch cho gia đình.

16/05/2019 09:54
Sử dụng dầu thực vật đúng cách để bảo vệ sức khỏe gia đình Sử dụng dầu thực vật đúng cách để bảo vệ sức khỏe gia đình

Dầu thực vật đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong bếp ăn gia đình Việt với các món chiên, xào hay salad trộn hấp dẫn. Tuy nhiên hiện nay mọi người vẫn chủ quan trong việc sử dụng và bảo quản dầu thực vật, dẫn đến những tác hại về lâu dài cho sức khỏe gia đình, đặc biệt là trẻ em.

14/05/2019 16:43
Thủy sản có phải cứ “đang bơi” là sạch? Thủy sản có phải cứ “đang bơi” là sạch?

Nhiều người quan niệm thủy sản cứ còn bơi là tươi, ngon, đảm bảo. Tuy nhiên có rất nhiều yếu tố làm giảm chất lượng thủy sản mà vẫn đảm bảo chúng vẫn “bơi” khi đến tay người tiêu dùng. Chính vì vậy bây giờ chính là lúc người tiêu dùng cần có nhận thức đúng về an toàn thực phẩm với thủy sản.

14/05/2019 16:32
4 tem chứng nhận rau củ sạch thấy nhãn dán là biết an toàn 4 tem chứng nhận rau củ sạch thấy nhãn dán là biết an toàn

Thay vì tin tưởng một cách mù quáng vào mác “rau củ quả sạch” mà những người bán hàng tự tiện gán cho hàng hóa của mình, hãy tìm hiểu thông tin và nắm chắc về các tem chứng nhận được các tổ chức uy tín xây dựng để đảm bảo mua hàng đúng chuẩn an toàn.

14/05/2019 12:48
Rau củ thủy canh là gì mà ai cũng muốn tìm mua Rau củ thủy canh là gì mà ai cũng muốn tìm mua

Rau củ thủy canh là tên gọi tắt của các loại rau củ được gieo trồng theo phương pháp thủy canh, được nhiều mẹ nội trợ ưu ái lựa chọn. Hãy cùng tìm hiểu rau củ trồng theo phương pháp này thì có gì tối ưu so với các phương pháp nhé.

14/05/2019 12:36
Giết mổ nhân đạo - phương pháp đảm bảo thịt sạch và tính nhân văn Giết mổ nhân đạo - phương pháp đảm bảo thịt sạch và tính nhân văn

Giết mổ nhân đạo được xem là cách thức sản xuất thịt đảm bảo vệ sinh thực phẩm và văn minh. Phương pháp này đang được áp dụng tại các quốc gia tiên tiến và ngày càng phổ biến trên thế giới.

14/05/2019 12:29
15 thực phẩm tốt cho mắt cận, sau mổ giúp sáng khỏe tránh lão hóa 15 thực phẩm tốt cho mắt cận, sau mổ giúp sáng khỏe tránh lão hóa

Nếu bạn đang băn khoăn hay hoang mang không biết những loại thực phẩm tốt cho mắt cận là gì để giúp cải thiện thị lực của bản thân mình hay người thân yêu trong gia đình thì đừng nên bỏ qua bài viết dưới đây của Blog Adayroi nhé!

10/05/2019 12:40
30 thực phẩm tốt cho mắt giàu dinh dưỡng tăng cường thị lực sáng khỏe 30 thực phẩm tốt cho mắt giàu dinh dưỡng tăng cường thị lực sáng khỏe

Đôi mắt là một trong những bộ phận rất nhạy cảm cần được bảo vệ và có thể được chăm sóc tốt bằng các thực phẩm ăn hàng ngày. Nhưng ít ai biết rằng trong cuộc sống có rất nhiều thực phẩm tốt cho mắt, giúp thị lực luôn tinh anh, rạng ngời. Vậy đó là những loại thực phẩm nào?

10/05/2019 12:27
19 thực phẩm làm sạch mạch máu ngừa bệnh tim không cần dùng thuốc 19 thực phẩm làm sạch mạch máu ngừa bệnh tim không cần dùng thuốc

Các triệu chứng thường gặp như: nhức đầu, cảm giác mệt mỏi, dị ứng bất ngờ, mụn nhọt,... là nguyên nhân gây ra bởi lượng máu trong cơ thể chưa được thanh lọc. Vì lẽ đó, thanh lọc cơ thể bằng những thực phẩm làm sạch mạch máu là một phương pháp tự nhiên nhưng hiệu quả tối đa.

10/05/2019 11:59
19 thực phẩm bổ máu giàu chất sắt cho trẻ nhỏ, bà bầu, người thiếu máu 19 thực phẩm bổ máu giàu chất sắt cho trẻ nhỏ, bà bầu, người thiếu máu

19 thực phẩm bổ máu và cách chế biến dưới đây sẽ giúp các bạn có thêm những thông tin để biết cách chăm sóc sức khỏe, bổ sung lượng sắt và khoáng chất thiếu hụt cho cơ thể.

10/05/2019 10:53
15 trái cây trị đau họng giảm viêm sưng ngứa rát giúp nhanh khỏi bệnh 15 trái cây trị đau họng giảm viêm sưng ngứa rát giúp nhanh khỏi bệnh

Tổng hợp 15 loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, giúp giảm nhanh triệu chứng đau rát dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời tốt nhất đau họng nên ăn trái cây gì.

10/05/2019 10:38
6 cách gọt kiwi đẹp chuẩn như đầu bếp, không nát, không chảy nước 6 cách gọt kiwi đẹp chuẩn như đầu bếp, không nát, không chảy nước

Làm thế nào để cắt, gọt được những miếng kiwi vừa ngon vừa đẹp mắt? Cùng Blog Adayroi tham khảo ngay 6 cách gọt kiwi cực chuẩn được áp dụng nhiều nhất dưới đây nhé.

04/05/2019 16:19
10 tác dụng của quả kiwi với bà bầu và 4 phản ứng phụ cần biết 10 tác dụng của quả kiwi với bà bầu và 4 phản ứng phụ cần biết

Kiwi là loại trái cây giàu dinh dưỡng, ngon miệng và được nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những tác dụng tuyệt vời của quả kiwi với bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Hôm nay, hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu những lợi ích của loại trái cây này nhé!

04/05/2019 16:09
36 tác dụng của kiwi với sức khỏe, làn da, mái tóc, phòng ngừa bệnh 36 tác dụng của kiwi với sức khỏe, làn da, mái tóc, phòng ngừa bệnh

Kiwi là trái cây nhập khẩu, trồng nhiều quốc gia, từ lâu đã có nhiều nghiên cứu về tác dụng của kiwi với sức khỏe con người trong đó phải kể đến khả năng ngăn ngừa ung thư, kiểm soát tiểu đường, trẻ hóa da, phục hồi tóc… Thế nhưng chưa dừng ở đó, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau bạn nhé.

04/05/2019 15:47
21 tác dụng của quả vải bồi bổ sức khỏe, sắc đẹp, phòng chữa bệnh 21 tác dụng của quả vải bồi bổ sức khỏe, sắc đẹp, phòng chữa bệnh

Vải thiều chín rộ vào thời điểm cuối tháng 5, đầu tháng 6. Lúc này, giá của mỗi cân chỉ từ 8 cho đến 10.000 đồng, vì vậy các gia đình thường mua với số lượng lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tác dụng của quả vải và liệu ăn nhiều vải có tốt không. Ngay sau đây hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

04/05/2019 15:05
Bà bầu ăn mận hậu có được không? 8 tác dụng của mận hậu với thai nhi Bà bầu ăn mận hậu có được không? 8 tác dụng của mận hậu với thai nhi

Mận hậu có vị chua, ngọt và pha chút chát đặc trưng. Đây là thứ hoa quả được chị em, đặc biệt là các bà bầu thích ưa chuộng vì vị ngon, chua tự nhiên cũng như có thể kết hợp dầm với đường, muối ớt,... Tuy nhiên, bà bầu ăn mận hậu có được không? Câu trả lời sẽ có sau đây.

02/05/2019 16:24
Ăn mận có tốt cho bà bầu không? 7 tác dụng mận Nam, Bắc tốt cho thai nhi Ăn mận có tốt cho bà bầu không? 7 tác dụng mận Nam, Bắc tốt cho thai nhi

Mận là món ăn dân gian, thân thuộc của người Việt Nam, còn hay được gọi là quả roi. Là loại quả với vị ngọt ngon được nhiều người ưa thích. Và đương nhiên các bà bầu cũng không phải là trường hợp ngoại lệ. Nhưng ăn mận có tốt cho bà bầu không? Hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu xem nhé!

02/05/2019 16:19
21 tác dụng của quả táo ta tốt cho sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, chữa bệnh 21 tác dụng của quả táo ta tốt cho sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, chữa bệnh

Táo ta là một loại quả rất quen thuộc với người Việt. Vậy bạn đã biết tác dụng của quả táo ta chưa? Hãy để Blog Adayroi cung cấp ngay những hiệu quả không ngờ mà táo ta mang đến cho sức khỏe của người dùng mà không phải ai cũng biết dưới đây nhé!

02/05/2019 15:54
19 tác dụng của táo đỏ tốt cho sức khỏe bà bầu, làm đẹp da, phòng bệnh 19 tác dụng của táo đỏ tốt cho sức khỏe bà bầu, làm đẹp da, phòng bệnh

Táo đỏ là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất bởi những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà loại quả này mang lại. Vì vậy, hãy cùng Blog Adayroi tìm hiểu về tác dụng của táo đỏ với sức khỏe và có nên gọt vỏ táo khi ăn không nhé!

02/05/2019 15:35

Trang thông tin cung cấp về dinh dưỡng các loại thực phẩm, các loại trái cây giàu vitamin, sạch có nhiều giá trị dinh dưỡng, hướng dẫn cách lựa chọn và nhiều thông tin bổ ích khác