14 thực phẩm giúp tóc chắc khỏe giảm gãy rụng dưỡng óng mượt hiệu quả 14 thực phẩm giúp tóc chắc khỏe giảm gãy rụng dưỡng óng mượt hiệu quả

Một mái tóc dài chắc khỏe và bóng mượt là điều mà mọi cô gái hằng ao ước. Tuy vậy, mái tóc mỏng manh lại dễ dàng bị hư tổn nếu bạn không biết cách nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong. 14 thực phẩm giúp tóc chắc khỏe sau đây sẽ hỗ trợ bạn nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp như ý.

22/03/2019 10:47
Top 17 thực phẩm chống rụng tóc ngăn gãy rụng kích thích mọc nhanh Top 17 thực phẩm chống rụng tóc ngăn gãy rụng kích thích mọc nhanh

Tóc rụng, tóc mỏng khiến bạn thiếu tự tin? Tham khảo những loại thực phẩm chống rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh ngay sau đây và bổ sung nó vào thực đơn hàng ngày nhé!

22/03/2019 10:28
30 thực phẩm tốt cho tóc chắc khỏe giảm gãy rụng kích thích mọc nhanh 30 thực phẩm tốt cho tóc chắc khỏe giảm gãy rụng kích thích mọc nhanh

Ngoài yếu tố di truyền, muốn có một mái tóc khỏe đẹp đòi hỏi bạn cần bỏ công chăm sóc. Một chế độ ăn với những nhóm thực phẩm tốt cho tóc là gợi ý hoàn hảo giúp nuôi dưỡng mái tóc dày dặn, mượt mà từ sâu bên trong. Đó là những thực phẩm nào? Tìm hiểu ngay cùng Blog Adayroi nhé!

22/03/2019 09:54